夏までにベストボディに

26歳、BMIがFEVER中の男の日々のダイエット日記

4/12 夜の徘徊

皆様、おはこんばんにちわ!

ういろうです

 

★今日の一言

今日も一日頑張るぞい!

 

★体重

64.1

★食事メニュー

 

 

 

f:id:uirou66:20180413190710j:image
おしゃれなステーキランチ

たんぱく質を摂取!!

 

会社のパーティーで丸の内へ

ビュッフェ形式だったがサラダとお肉を

ひたすら食べまくった

旨い物は食べまくるに限る

 

 

会社のパーティーでは外国の方とじゃんけんをしたり交流したりで凄くいい機会になった

新しいチームでやっていこうと一丸になった

 

ラスト研修もしっかりやります

 

 

それでは良い一日を