4/26 体重減少

皆様、おはこんばんにちわ！

ういろうです

★今日の一言

更新再開！！すみませんでした！！

★体重

63.7

★食事メニュー

朝

なし

昼

炭酸水

夜

炉端武蔵へ

刺身と焼き魚でたんぱく質摂取！！

筋トレもディップスを30回やった

そしてとどめにこれ

空腹をこれで凌ぐ、、

なんとか体重をGW前までに61キロに

それで夢が一つ叶う

やると決めて達成それがいい男

それでは良い一日を