6/7 絶好調！！

皆様、おはこんばんにちわ！

ういろうです

★今日の一言

眠い！！笑

★体重

63.4

昨日食べすぎたか、、

気を落とさずに！！

★食事メニュー

朝

無し

昼

パンにねぎとキムチと鮭フレークでサンド

プロテインを添えて～

たんぱく質摂取！

おやつ

ザバスのプロテインは美味しい

一杯162円だけども

イチゴ味は良かった

あとみたらし団子

久しぶりに食べたがうまい

いつぶりだろうか

夜

無し

最近小腹が空いたら駄菓子を食べて

凌いでいる

うまい棒とかわさび太郎とか蒲焼きさんとか

わさび太郎は美味

そろそろ二郎が食べたくなってきた

それではよい一日を